रेड ब्रिक योग हे क्षेत्राचे एकमेव फॉर इन्फ्रारेड हॉट स्टुडिओ आहे. आम्ही आमच्या स्टुडिओला वेगळ्या पद्धतीने उष्णता निवडण्याचे निवडले आहे कारण मोठ्या प्रमाणावर आरोग्य लाभांमुळे फार इन्फ्रारेड रेडिएट उष्णता ऑफर, जसे की वाढलेले परिसंचरण, वाढलेले शरीर डिटेक्सिफिकेशन, लवचिकता आणि सांधेतील कठोरता कमी होणे. सर्व वर्ग गरम होत नाहीत, आणि आमच्या जेंटल मायन्फुल मूव्हमेंट क्लासची सुरुवात चांगली आहे!